身边很多朋友都在说打算要孩子的时候不能够去医院照x光，好像是照了这个x光对胎儿发育会有影响。其实这些说法的真实性有很多朋友都不知道，所以今天小编就要来详细地解答一下“备孕期间男方能照x光吗”这个问题，希望能够让大家知道真实的答案。

备孕期间男方能照x光吗

男方照了x光对备孕是有影响的，很多人都知道女性在备孕期间不适合拍x光片，但是并不知道男性拍x光片也有影响，因为x射线对精子质量有影响。射线对睾丸生精细胞有影响，影响精子生成，可能导致精子畸形率增高。所以还是建议备孕夫妻如果有一方接触x光射线，那么备孕时间还要再延后3个月到半年比较妥当。

备孕期如何提高精子质量

1、 戒掉高温活动，男人有时候忙碌了一整天，晚上喜欢泡温泉或者蒸桑拿来缓解一下疲劳，但是如果正处于备孕期的话，这些事情最好不要做。因为高温会影响男性睾丸里的精子，可能会导致精子的数量减少，影响精子的质量。

2、 戒掉烟酒，这个很多人都知道，男人如果在备孕期最好戒烟戒酒。因为烟草中的尼古丁和酒精成分，都会蔓延到身体中，影响到精子的质量，就算怀孕，也会使宝宝出现畸形或者是智力减弱的现象出现。所以为了宝宝的安全健康，在备孕期要戒烟戒酒。

3、调整饮食，在备孕期的时候男性可以多吃一些补肾壮阳的食物，在日常生活中，较为常见的壮阳食物就是韭菜和大蒜，这两种食物帮助男人提高肾气，促进雄性激素的分泌，提高精子的数量和质量。水果的话，建议男性多吃芒果、木瓜、苹果、樱桃这四种水果，有助于提高精子的成活率。如果在备孕期间夫妻两人共同食用这些食物的话，生出的宝宝智力，也会非常棒。

小编在上文已经做出了详解，如果男女双方打算备孕的话，最好不要去医院照射x光。特别是男性，x光对男性的精子会造成很大的损伤，不助于女性成功受孕。在备孕期间男性还是应当注意一下饮食方面的习惯，烟酒应该戒掉，应努力提高自己的精子质量，这样以后才能拥有更健康聪明的宝宝。